Что быстрее записи или произвольные поля.

Что лучше использовать (с точки зрения скорости) для свого слайдера или вывода блоков на одной странице(например Landing page), записи с кастомным типом или WP CFS(Custom Field Suite) через цикл? И как измерить скорость запроса? Заранее благодарю за ответ.