Убирать категорию в URL сайта на WP или нет?

Хотел Вас спросить, посоветовать по 2 вопросам?

1) насколько необходимо убирать /%category%/?

С одной стороны авторитетные гуру рекомендуют убрать для улучшения SEO, типа без категории ссылки более дружественные для поисковых систем
Пример: my_onpage_org/site_ru/navigator/?task=1104891 выдаёт такие рекомендации

Follow the steps below to successfully create search engine-friendly URLs:

• Log in to the content management system.
• Click on ‘SEO’ in the left navigation bar and select ‘Advanced’.
• Select the ‘Permalinks’ tab.
• Make sure you have selected the Strip the category base (usually (category/) from the category URL ‘remove’ option.
• Select the ‘redirect’ option for Redirect the attachment URL’s parent post URL.
• Save the changes by clicking on ‘Save Changes’.
• Done!

2) Если убрать /%category%/ нужно настраивать 301 редирект на существующие записи. Это конечно муторно но сделать можно, А вот вопрос на что ещё это может повлиять? Влияет ли это на проиндексированные картинки и т.п.?