Ускорение большого сайта

сайт (http://water-mt.ru/), работал без нареканий, но после импорта большого количества страниц (почти 30 000) стал очень долго открываться, иногда грузится только шапка, а контент вообще не прогружается и приходится перезапускать страницу несколько раз (2-5 раз и страница открывается полностью, с картинками)
поставил плагин Query Monitor

в моменты, когда страница прогружаетсяо н показывает, что get_pages() выполняется 0.7-0.9 секунд

когда контент из страниц перенесли в записи и изменили параметр запроса на получение записей, а не страниц, то не сильно поменялось, т.к. теперь почти 30 000 записей
вопрос: как можно получить приемлимую скорость работы?

(была идея разместить на множество категорий и делать запрос конкретной категории, но все равно результат запроса может доходить до 1000 и не понятно поможет ли)
буду очень признателен за помощь.